當前位置:首頁 > 在線問答 >常見問題
在線問答 Q & A
關于青光眼常見問題-2

7.體育運動對青光眼有幫助嗎?

有證據表明,有氧運動可以降低眼壓,也會對其他青光眼風險因素,比如糖尿病和高血壓產生積極影響?;羝战鹚勾髮W眼科研究所的研究發現,有氧運動能夠改善視網膜和視神經的血流,從而降低眼壓。當然,您也不需要十分辛苦地去做運動,每周步行四次,每次二十分鐘,這種程度就夠了。 

需要指出的是,是否運動還需要與眼科醫師充分溝通,因為某些類型青光眼(比如閉角型青光眼)對運動的影響不敏感,某些類型青光眼(比如色素性青光眼)在劇烈運動后甚至可短暫地增加眼壓??偟膩碚f,運動對于青光眼在大多數情況下都是有益的,但它不能替代藥物,更不能替代醫師。

8.每天用電腦會加重青光眼嗎?

用電腦的主要問題是眩光以及眩光對青光眼的影響。

為了避免眩光,你可以選擇帶防眩磨砂屏的顯示器。最好不讓電腦屏幕對著窗口,因為窗口的光線會對顯示器的光產生干擾。室內照明也會產生眩光問題,選擇合適的燈具,改變地毯、書桌或者墻壁的顏色也能減弱眩光。 

9.什么是正常的眼壓? 

(10~21)mmHg,即(1.33~2.80)kPa屬于正常眼壓。眼壓每周、每天、甚至每小時都不同,影響眼壓的因素有很多,所以眼壓變化是正常的,不用擔心。 

通常情況下,眼壓越高,視神經所受損傷的危險就越大,但也有些青光眼的眼壓并不高,這種情況被稱為“正常眼壓青光眼”。因此,如果你很擔心自己得青光眼,就不僅要測量眼壓,還要做視神經檢查等。 

10.如果我眼壓高,我是否就確診為青光眼? 

曾經人們認為,只要眼壓高就可以確診為青光眼。但最近的研究卻發現,單單眼壓高并不能百分百確定就是青光眼。 

眼壓隨時在變化,有些人眼壓雖然高但視神經還沒有被損傷,有些人眼壓不高但視神經已經有損傷。因此,比較靠譜的確診方法要考慮五個要素:

·眼壓(眼壓測試);

·視神經的形狀和顏色(眼底檢查);

·視野完整度(視野測試);

·虹膜與角膜接觸的角度(前房角鏡檢查);

·角膜厚度(Pachymetry測試)。

11.我應該多久進行一次眼科檢查? 

●40歲以前,每2~4年檢查一次;

●40~54歲,每1~3年檢查一次;

●55~64歲,每1~2年檢查一次;

●65歲以上,每半年~1年檢查一次。

●對于高風險人群,35歲以后建議每年檢查一次; 

12.青光眼手術后是否會出現眼壓過低? 

低眼壓通常指低于5 mmHg,但因各人體質不同,此數值也會變化。正如有的人對高眼壓很敏感,有的人卻很容易被低眼壓損傷。當發生低眼壓時,視網膜、晶狀體以及角膜都會受到損傷,導致視力下降。應對低眼壓的措施有很多,具體要根據病因來治療。 

13.如何能盡量減少青光眼藥物的副作用? 

減少青光眼藥物的全身作用的最佳方法就是在滴眼藥水的時候輕輕按壓內眼角2-3分鐘,這樣既能夠讓眼藥水盡量多的留在眼內,更能夠避免其進入血液系統。

14.滴入一種眼藥水后需要等多久再滴別的眼藥水? 

如果你需要滴不止一種眼藥水或者多種眼藥水,那么,兩種眼藥水之間需要間隔5分鐘。這樣能防止前一滴眼藥水被后一滴沖掉。 

15.為什么很多抗過敏藥物對于青光眼患者是禁用的? 

很多抗過敏藥物中都含有抗組胺和減充血的成分,這些成分會造成瞳孔擴張等副作用。在極少數情況下,這會導致閉角型青光眼患者發生急性青光眼。當然,這種情況幾率很小,通常情況下,青光眼患者是可以服用抗組胺藥物的。具體請咨詢你的眼科醫師。

關于青光眼常見問題-1

1.強光照射對青光眼有什么影響?

目前沒有發現強光照射對于視神經有什么損傷,但長時間的強光照射對視網膜會造成損傷。因此,不管您是否是青光眼患者,或者青光眼高危人群,平時外出應注意遮陽,保護眼睛。 

2.青光眼會影響對比敏感度嗎? 

會的。青光眼會降低對比敏感度,會讓我們分辨不出同一種顏色的深淺差異。比如在上樓梯時,水平部分的樓梯看起來比垂直部分更明亮,對比敏感度降低后,我們會分辨不出明與暗的差別,上樓梯時就會顯得困難而且危險。如果是開車,你需要用眼睛去判斷道路寬度,車道位置以及其他車輛和各種障礙物的相對位置,這些都需要良好的對比敏感度。 

3.使用含有β受體阻滯劑的眼藥水會讓我在運動的時候呼吸短促嗎? 

β受體阻滯劑會讓一些易感人群呼吸短促,所以這個問題的回答是:會的。

眼藥水是會通過淚腺進入血液,從而到達身體的其他部位,但它的量是很小很小的。以此種方式進入血液的β受體阻滯劑量雖然不多,但已經足夠讓哮喘或有呼吸系統病史的易感人群產生氣短和喘息,此外,β受體阻滯劑量也會通過抑制心臟泵血量減弱脈搏,減慢運動時的心率反應,從而導致呼吸短促。 

4.什么是ICE?

ICE是Irido Corneal Endothelial Syndrome的縮寫,即虹膜角膜內皮綜合征,這是一種罕見的青光眼,通常單眼發病,白人,女性居多,但近幾年中國也屢見報道。病因尚無定論,目前只有一些假說。治療也存在難度,通常采用藥物或手術治療,但預后不良。 

5.淚液的形成與眼壓有關系嗎?

沒有關系。房水才是決定眼壓的因素之一,而眼淚的形成與房水的產生沒有關系。 

6.黃斑變性會影響青光眼嗎?

黃斑變性不會影響青光眼的發病過程,但它會與青光眼一起導致視力下降。青光眼會造成周圍視野的喪失,而黃斑變性往往會影響中心視力。如果兩種疾病同時出現,將會影響更大范圍的視野。 

夏季怎樣預防眼部過敏和干眼???

--- 【干眼病】---
干眼病本是秋冬季節常見病,但是,夏季長時間置身于空調房間或者空氣不流通的環境,也會導致眼部干燥。另外,夏季氣溫高,淚膜蒸發快,眼部也更容易干燥。
預防方法:
1、每晚睡夠6~8小時,讓眼睛得到足夠的休息。做做眼保健操或是用冰鎮黃瓜切片敷雙眼,有助改善早期癥狀。
2、多吃富含維生素A和維生素C的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
3、每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
4、在醫生指導下進行藥物治療。
玻璃酸鈉滴眼液:適應癥為伴隨下述疾患的角結膜上皮損傷:·干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內因性疾患; ·手術后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。

--- 【眼部過敏】 ---
夏季眼部過敏病例明顯增加。氣溫的上升以及污染的加重會導致人們(特別是兒童)更容易發生眼部過敏,引起眼部瘙癢、發紅和灼痛感。由于夏季各類植物萌芽開花,空氣中花粉、草粉、柳絮等顆粒大量增多,人們戶外活動增加,臨床上,這個季節眼睛過敏的患者占到眼科病人的半數以上。
預防方法:
確定過敏原:最重要的是確定并盡量避免接觸過敏原,這樣即使不用藥物,癥狀也可很快緩解?;ǚ?、動物毛發、化妝品、隱形眼鏡及護理液等都可能成為過敏原,須仔細排查。
沖洗眼睛:癥狀輕微時,可以局部使用人工淚液來沖洗,從而稀釋過敏原,緩解癥狀。癥狀嚴重或上述方法無法緩解時,最好盡快到眼科就診,在醫生指導下進行藥物治療。
鹽酸奧洛他定滴眼液:適應癥為用于治療過敏性結膜炎的體征和癥狀。

那些食物可以預防青光眼、白內障、黃斑???

【青光眼】禁煙限酒,控制進水量
要預防青光眼,除了要注意生活、飲食規律,每日要有足夠的休息和睡眠,衣領不宜過緊,不宜長時間低頭工作之外,飲食一定要清淡豐富,禁煙限酒、禁濃茶及咖啡,適當控制進水量,以防水含量增多,眼壓升高。

【白內障】多吃西紅柿、大白菜、蘋果
白內障病人應注意多吃新鮮蔬果,特別是富含維生素C的食品,如西紅柿、大白菜、胡蘿卜、蘋果等。另外,也應多吃含碘的食物。研究表明碘類參與晶狀體的代謝,可延緩其退行性改變?!按送?,還應多吃蛋白質豐富的食物,如豆腐、豆漿、豆芽等豆制品?!?br/>【黃斑病變】少吃高脂質食物
有黃斑病變的人,一定要禁止吸煙,少吃高脂質食物,如動物內臟。在飲食上,一定要攝入足夠的維生素。進食富含葉黃素、玉米黃素以及維生素C、維生素E的食物,可預防和延緩黃斑病變。

夏季如何保護眼睛?

【方法一】

補充維生素B,維生素B是視覺神經的重要營養來源之一。五谷雜糧中含有較多維生素。
【方法二】

電腦族每天勤眨眼,每天特意眨眼300次比較合適。眼睛負荷過度,出現紅眼、流淚、干澀等刺激感。
【方法三】

適當的進行視線轉移動作。長期伏案工作眼疲勞則導致視力模糊、注意力不集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等,如果得不到及時保養和調節,不僅會導致視力下降,甚至會引起結膜炎、青光眼、近視眼,還容易過早形成白內障。
【方法四】

在閑暇的時候,可以給眼睛按摩,用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球。

散光與近視主要癥狀?

散光主要癥狀:
1.所見事物出現重影
2.看遠近景同樣模糊
3.望向光源地方時影像特別發散且模糊
4.常望見路牌上的字有花邊
5.看公交車的號碼模糊不清
6.戴了近視鏡片,用電腦或閱讀時雙眼仍然容易疲倦 看遠時會模糊不清
近視主要癥狀:
1.看遠時會模糊不清
1.遠視力下降,近視力正常
2.視疲勞
3.可發生外隱斜或共轉性外斜,斜視眼多為近視度數高的一眼
4.高度近視者常出現玻璃體液化、混濁,并發白內障而自覺眼前黑影飄動或視力下降

兒童正確的用眼習慣是?

1、每天的閱讀時間不宜過長,每次閱讀1小時后休息10分鐘;
2、照明光線應來自左側,30-40W臺燈的亮度正適宜;
3、養成良好的飲食習慣,糾正偏食,少吃糖果和高糖食品,補充蛋白質、鈣質、維生素A、D、E等營養

     物質,每天晚上睡前做一次眼保健操,通過自我按摩眼部周圍穴位和皮膚肌肉,增強眼部血液循環,

     解除眼疲勞,達到預防近視目的。
4、閱讀距離一般不低于30cm;
5、端正閱讀姿勢,不可睡在床上,走路或乘車時看書;
6、積極參加體育運動,保證睡眠時間8-10小時。

保護眼睛的健康生活習慣是?

六大健康用眼生活習慣,具體如下;

1、不用手揉眼睛
當眼睛不舒服時,人們會下意識地用手揉。殊不知,手上的細菌最多。美國一項研究發現,一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌,這些細菌會引起各種眼病,尤其紅眼病等。因此,千萬不要用臟手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干凈,然后閉上眼睛,輕輕按一按。有異物時,也勿用手揉眼睛,應先閉上眼睛,等到眼淚大量流出時,再睜開眼睛眨幾下,多數情況下,淚水會將異物沖洗出來。
2、不亂用眼藥水
由于很多眼藥水都是非處方藥,因此不少人眼睛一不舒服就隨便滴一滴,結果越用越糟。不亂用眼藥水,用也得對癥,眼睛紅了不一定就是炎癥,也有可能是過敏,如果用了消炎的眼藥水,專家說這樣反而會更嚴重。一般只要是大包裝,超過0.4毫升的眼藥水都含有防腐劑。如果眼睛只是干燥、疲勞癥狀,我們一般用不含防腐劑的人工淚液。
3、不戴隱形眼鏡
現在普遍使用的隱形眼鏡,都是使用高分子材質制造的,透氧效果不好,一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣,使角膜缺氧,一旦有細菌、病毒侵襲,就特別容易感染。建議首選框架眼鏡,偶熱佩戴隱形眼鏡,最好半年驗一次光。
4、冬天多眨眼
冬天天氣很干燥,再加上暖氣和空調的襲擊,更容易帶走眼膜表面的水分,讓眼睛干上加干。專家介紹在干燥的季節,或者長時間看電腦、電視時,一定會多眨眼,這相當于給眼睛做保濕按摩。另外,眼睛不要對著空調吹,以免出現干眼癥。
5、連續用眼絕不超過40分鐘
專家認為,正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘,就會休息10分鐘,眺望一下遠處,或者閉眼休息一會,這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。
6、外出要戴太陽鏡
眼睛很容易受到紫外線的侵襲,不但眼周皮膚會老化,對視力也有一定影響。因此,只要一出門,尤其是夏天或去紫外線比較強的海邊、高山,余敏斌都會戴上太陽鏡。

損害眼睛的不良生活習慣是?

9大傷眼習慣,具體如下;
  1、經常熬夜、睡眠不足
  如果經常工作到深夜,早晨又要趕著去上班,那么,睡眠不足似乎就要將你擊垮了。經常熬夜不僅會影響身心健康,也會嚴重影響視力的健康,早晨視力下降,近視度數加深。
  2、長時間近距離用眼
  無論是近視眼越來越多的孩子,還是被視疲勞、干眼癥困擾的中青年人,其共同特點就是用眼過度。眼睛長期超負荷工作,很容易引起疲勞,出現視力模糊、干澀發癢等癥狀。用眼過程中,不正確的坐姿、長時間戴隱形眼鏡,走路、乘車時看書和電子設備,都會加劇這些不良反應。
  3、用眼衛生習慣差
  眼睛不舒服時,人們習慣用手揉一揉。殊不知,手上細菌最多。美國一項研究發現,一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌,從而引起各種眼病,尤其是紅眼病、沙眼等。
  4、亂點眼藥水
  工作久了眼睛酸脹、眼睛發炎又紅又癢……只要眼睛不適,不少人就向眼藥水“求救”。其實,這樣做反而有損健康。目前大多數眼藥水中含有防腐劑,長期用不但傷角膜,還可能因不對癥造成嚴重后果。
  5、閱讀姿勢不對
  讀寫姿勢不正確,是導致近視眼及視力下降的重要原因。讀書或寫作時,胸部自然挺直,注意眼睛與讀物的距離,保持在30cm左右較為適宜。不能躺著看書,不要走路看書。
  6、光污染
  裝有玻璃或鏡子的墻面、磨光大理石地板反射的光線以及各種彩色光源被稱為“光污染”,長時間會刺激視網膜,出現視疲勞、視覺功能下降。尤其是長期接觸玻璃、鏡子反射光線的人,白內障的發病率會增加。
  7、吸煙
  吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視,這是因為吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網膜對缺氧格外敏感,長此以往,視神經纖維會發生變性,使吸煙者視力下降而發生弱視,嚴重者可致失明。
  另外,吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進,由此導致視網膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發生。
  8、飲食過于單一
  眼睛需要多種營養素,而這些營養并非單一食物所能提供。如果飲食過于單一,會讓眼部營養供應不足,從而導致眼部的多種疾病。
  9、亂滴眼藥水
  常見眼藥水,分為潤滑型和收縮型,收縮型眼藥水通常是用來對付眼內紅血絲的,反復使用會導致眼睛更紅。因此,眼睛紅腫時最好及時看醫生,才能標本兼治。

春季眼病高發,需要警惕哪幾種常見眼???

春季眼病高發警惕四種春季常見眼病,具體如下;

1.紅眼?。?br/>該病是由細菌感染引起的,多見于春秋季節,主要通過接觸傳播。癥狀是雙眼同時或先后發病,有異物感、燒灼感、畏光、流淚,由于眼分泌物較多,早期晨起時上下眼瞼常被分泌物粘著。
一旦確診為紅眼病,一定要到醫院就診,因為該病的傳染性很強,只要健康的眼睛接觸了病人的眼屎或眼淚污染過的東西,就易染上?;颊哂醚鬯幩?、眼藥膏前后都應洗手,洗臉毛巾要多洗多曬,毛巾和臉盆應和家人分開用。
2.過敏性眼?。?br/>春天各類植物都在生長開花,空氣中花粉等顆粒大量增多。對于過敏人群來說,環境中的過敏源會大量增多,導致過敏性眼病的發生或復發。
3.春季角結膜炎:
主要表現為雙眼刺癢、眼紅、流淚及黏液性分泌物,瞼結膜有濾泡、污濁等出現。應了解自己對哪種物質敏感,盡量避免食用或接觸該種物質。
4.病毒性角膜炎:
許多病毒性角膜炎患者在春季復發,表現為著涼后出現眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。該病發病后眼瞼疼痛,局部皮膚潮紅,起粟粒狀丘疹,繼之迅速變為小水皰,常成串分布,嚴重者會造成角膜損害,出現明顯的畏光灼痛、流淚不止等癥狀。